​YIN YOGA UND KLANG
 
Im Yin Yoga geht es um Entspannung, Gelassenheit und  
Regeneration auf allen Ebenen.  

Verschiedene Klanginstrumente unterstützen die Wirkung und  
sorgen für eine tiefe Erholung.

Meditative Asanas (Haltungen/Übungen) werden in dieser  
Yogapraxis länger gehalten.  

Dadurch erreichen Sie eine optimale Dehnung.

Das Bindegewebe wird stimuliert und die Flexibilität verbessert sich.  
Verspannungen können gelockert und sogar gelöst werden.
Erleben Sie eine Auszeit der besonderen Art.

Die Teilnahme ist kostenfrei und auf Spendenbasis!  

Termine immer dienstags   
23. April | 18. Juni | 17. September | 26. November 2024

Uhrzeit   
Jeweils 19.00 - 21.00 Uhr

Veranstaltungsort
Seniorenresidenz St. Peter Ehrang  
Franziskusstrasse 35
54293 Trier-Ehrang

Kursleitung:

Melanie Bergweiler

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Anmeldung erforderlich.