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Ernährungsberatung
Ihre Eßgewohnheiten und die Qualität (nicht Quantität) Ihrer Lebensmittel sind
die Schlüssel für eine bessere Gesundheit und eine erfolgreiche, dauerhafte
Gewichtsreduktion.
Lebensmittel, die viele Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe enthalten,
verringern nicht nur das Körpergewicht, sondern tragen auch dazu bei, dass es
stabil bleibt.
Individuell nach persönlicher Terminvereinbarung, in einer Gruppe oder als Firmenveranstaltung buchbar (bis zu 16 Personen pro Gruppe).
Ich biete folgende Kurse an:
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| Individuelle Ernährungsberatung |
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> für Erwachsene, Jugendliche und Kinder
> zur Gewichtsreduktion
> zum Steigern des Wohlbefindens
> Ernährungsprotokollanalyse mit wertvollen Tipps zur
Umstellung der Ernährung in Theorie und Praxis
(zum
ausdrucken im PDF-Format)
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| In der Firma: Leistungssteigerung durch richtige Ernährung |
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> betriebliche Gesundheitsförderung (mit
Bewegungstraining kombinierbar) für alle Mitarbeiter
> zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens durch gezielte Ernährungsumstellung in Theorie und Praxis
> zur Verringerung der Krankheitsrate
> Zur Gewichtsreduktion und Verbesserung des Arbeitsklimas |
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